Před tréninkem bez kreatinu

Jaké jsou výhody předtréninkového tréninku bez kreatinu?

Jak název napovídá, předtréninkový trénink bez kreatinu je booster, který neobsahuje kreatin. Tato složka je mezi sportovci velmi oblíbená, protože je vědci nejvíce studována. Podle vědeckých studií pomáhá kreatin zlepšit sílu a výkon během krátkého a intenzivního úsilí, jako je kulturistika.

Předtréninkové jsou posilovače kulturistiky složené z mnoha látek, které působí synergicky na metabolické funkce a zlepšují výkon před tréninkem. Na druhou stranu mnoho spotřebitelů nechce konzumovat kreatin před tréninkem protože necítí účinky nebo jej po tréninku nechtějí použít. Proto značky vyvinuly předtréninkové cvičení bez kreatinu.