Waarom een cafeïnevrije pre-workout nemen?
Cafeïnevrije pre-workout-formules zijn voedingssupplementen die vóór de training moeten worden geconsumeerd en die geen cafeïne bevatten, een stimulerende natuurlijke stof die bekend staat om zijn effecten op de energie-inname en de strijd tegen vermoeidheid. Cafeïne wordt echter niet aanbevolen voor mensen die het al overdag consumeren of voor degenen die 's avonds trainen. In feite kan cafeïne uw slaap in gevaar brengen en daarom verstoren, wat niet het doel is van dit type product.
Een cafeïnevrije pre-workout kan je helpen jezelf te overtreffen tijdens je workouts zoals elk ander type bodybuilding-booster, maar zonder de aanwezigheid van stimulerende middelen zoals cafeïne.